الكثيرات يعانون من زيادة فى الوزن، ويتبع البعض أنظمة غذائية قاسية للتخلص من الوزن الزائد،ولكنهم لا يدركون أن التنحيف السريع مضر بالجسم والنفس في آن واحد .

لأنها مرأة جمالك في يومك الكبير الذي حلمت به منذ طفولتك .يجب عليك أن تهتمي بها وتعامليها بلطف وأن تبتعدي عن الكثير من العادات الخاطئة التي قد تضر ببشرتك كثيرا. لذلك اليكي من كوني أجمل بعض…