تمارين بعد الولادة

  • Posted on:  الثلاثاء, 03 شباط/فبراير 2015 11:02
  • كتبه 

هذه بعض التمرينات الرياضية السهلة من كوني أجمل ،التي يمكنك أن تؤديها في أعقاب الولادة وبعد أستشارة طبيبك.هذه التمرينات تساعد علي شد ترهلات البطن الناتجة بعد عملية الولادة الطبيعية أو القيصرية .

وسائط

بحث في الموقع

إعلان

تابعنا على فيسبوك

إعلان