مقبلات وسلطات

مطبخ كوني أجمل سيقدم العديد والعديد من الوصفات المثالية لك ولاسرتك.أطباق رئيسية ومخبوزات وحلويات ومقبلات لتبهري أسرتك وتكوني  الأجمل في مطبخك.

كثير من العائلات تفضل الطعام الحار ،إليك هذه الوصفة الرائعة التي تحتوي علي الهاليبينو ذو الطعم الحاد .والذي يفضله الكثيرون 

قدمي لأولادك سندويتش صحي ومفيد في دقائق واستمتعي بالجبن السائح .

كلنا نعلم أهمية السلطة لما تحتويه من فيتامينات مثل أ، ب، ج، د، هـ. ولكن ما لا نعلمه أن السلطة الخضراء تعمل على انقاص الوزن وإنخفاض مستوى السكر فى الدم مما يجعلها مفيدة.

يقضل الكثير من الأطفال تناول الوجبات السريعة ،والتي تكون في أغلب الاحيان غير مفيدة لذلك عليكي عزيزتي أن تجعلي وجبات اطفالك مفيدة ولذيذة لتنال رضاهم وتمدهم بالمواد الغذائية اللازمة لبناء جسمهم.إاليك هذه الوصفة السهلة 

من منا لا يحب البيض ،فبالاضافة الي طعمه الرائع وفوائده الصحية يحد البيض وجبة متكاملة فهو يحتوي علي كل العناصر الغذائية الضرورية للجسم .واليوم اليك طريقة سهلة لإعداد البيض 


سلطة التونة وجبن الشيدر

المقادير:
1 عبوة نودلز فورية
100 جرام جبن شيدر
1 حبة جزر، مبشور خشناً

بحث في الموقع

إعلان

تابعنا على فيسبوك

إعلان